목에 담걸렸을때1 목에 담걸렸을때 자가해결 하는 방법 요즘 많은 분들이 목에 담이 오는 경우가 많죠~ 스마트폰이 보급화 되면서 이런 현상이 더욱 심해졌다고 하더라고요 저도 스마트폰과 컴퓨터를 너무 봐서 그런지 목에 담이 한 번씩 오는데 매번 그럴 때마다 담약 사러 이리저리 다니거나 병원에 간적도 있는데요 오늘은 목에 담 걸렸을 때 자가 해결하는 방법을 알아볼까 해요 목에 담이 걸리는 이유 목에 담이 걸리는 주된 이유가 바로 장시간의 스마트폰과 컴퓨터로 인해 근육이 긴장된 경우나 운동부족 또는 스트레스로 인해 발생한다고 합니다.. 제 생각에는 대부분의 분들이 장시간 스마트폰과 컴퓨터가 원인인거 같은데요 저도 자주 걸려봐서 그 고통을 잘 아는데요 ㅎㅎ 목이 뻣뻣해 지면서 옆으로 목이 안 돌아가고 조금만 돌려도 엄청 아파서 정말 고생고생이죠~ ㅎㅎ 목에 담걸렸을.. 2021. 11. 1. 이전 1 다음
